高い血圧がその場で下がる？

血圧が急に高くなってしまって、どうしたらいいのか、、、つい先日のことですが、顔なじみの人が、空調の電話がかかってきました。そこで、自分で簡単にできる対処法を教えてくれるというんです。自分で簡単に？

脇腹つまみと言い、脇腹の筋肉を指でつまみ、そのこわばりを取る方法として、実践してみたんですが、190mmhg有った最大血圧が、その場で175mmhg程度まで下がりました。今後は続ければさらに血圧が下がるであろうとされているそうです。

その他、高血圧の男性に脇腹つまみを教えたところ、私以上に血圧が下がったという人もいるそうです。そんなにも効果があるのか？たかがマッサージをするだけなのに、、、薬を使うよりもいいのかもね。